SKIN CARE 基本的な肌のお手入れ MAKE UP HOW TO ～ちょっと魅力的になるために～

SKIN CARE　基本的な肌のお手入れ

・美しいメイクのためには、肌を正常な状態に保つ事が基本です。
・日々のクレンジング（汚れを取り除く）を正しく行わなければ、シミやくすみ、老化を早める原因になります。
・すすぎの時のぬるま湯は、体温と同じ位の微温湯で。少なくと15回はすすぎましょう。
・化粧水はたっぷり、乳液やクリームは必要な部分に必要なだけ与えてあげましょう。


ポアンテラージュ
・顔の指圧法です。指先で軽く写真に示した顔のツボを刺激して、肌の働きを活性化したり、気持ちをリラックスさせる事ができます。



１、ポイントメイクリムーバーをコットンに含ませ、メイクになじませ優しく拭き取ります。


２、クレンジング料を5つポイントにおき、軽くのばしながら、メイクや汚れを浮きたたせ、微温湯の流水で流します。


３、泡立ちの良い洗顔料でダブルクレンジングをします。微温湯でよくすすぎ、柔らかいタオルをおしあてる様にしてふきます。


４、コットンにたっぷりと化粧水を含ませ、肌におしあてる様にふきます。耳の周りや首にもつけてあげましょう。


５、クリームを全体にのばします。特に乾燥しやすく、皮膚の薄い目の周りは、優しくたたき込むようにのばします。